Il vostro rifugio per il benessere olistico e la scoperta di voi stessi attraverso la pratica trasformativa dello yoga.

Fondato con un profondo amore e apprezzamento per l'antica pratica dello yoga, il nostro studio è dedicato a fornire un ambiente accogliente dove poter esplorare i profondi benefici di questa tradizione senza tempo.

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Siamo consapevoli che lo yoga non è solo un esercizio fisico; è un approccio olistico alla vita che coltiva l'armonia, l'equilibrio e una profonda connessione con se stessi e con il mondo circostante.
Chi siamo
il team

Incontra il nostro team di professionisti

Olivia Davis
Istruttore di fitness
istruttore
Daniel Mitchell
Istruttore di fitness
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Sarah Stanton
Allenatore di yoga
istruttore
Immagine Bg
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Offriamo una vasta gamma di lezioni e laboratori di yoga per soddisfare i vari interessi e preferenze.

Dai flussi dinamici di Vinyasa, che rafforzano la forza e la flessibilità, alle sessioni Yin, che favoriscono il rilassamento e il recupero, i nostri corsi sono pensati per soddisfare le vostre esigenze specifiche e aiutarvi a trovare l'equilibrio nella vostra pratica.

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Benessere fisico

La pratica regolare dello yoga migliora la flessibilità, la forza e l'equilibrio, migliorando la forma fisica generale e riducendo il rischio di lesioni.

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Sollievo dallo stress

Lo yoga offre un rifugio di tranquillità nella nostra vita frenetica. Incorporando tecniche di respirazione e di rilassamento, aiuta a ridurre lo stress.

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Chiarezza mentale e concentrazione

Attraverso la respirazione e la meditazione, lo yoga favorisce la chiarezza mentale, la concentrazione e il miglioramento delle funzioni cognitive.

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Connessione mente-corpo

Lo yoga enfatizza la profonda connessione tra mente e corpo, promuovendo un approccio olistico alla salute e al benessere.

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I nostri vantaggi

Lo yoga è più di una semplice pratica fisica: è un approccio olistico al benessere che nutre la mente, il corpo e lo spirito.

Benessere olistico

Le nostre lezioni di yoga offrono un approccio olistico al benessere, che si rivolge alla mente, al corpo e allo spirito.

Equilibrio emotivo

Lo yoga aiuta a coltivare l'equilibrio emotivo promuovendo la consapevolezza e l'accettazione di sé.

Benessere olistico

Entrare a far parte della nostra comunità di yoga significa entrare a far parte di una rete di sostegno di persone che la pensano allo stesso modo e che stanno percorrendo il cammino della scoperta di sé.

Cosa dicono i nostri clienti
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YogaPlus ha davvero trasformato il mio percorso di fitness. La varietà di lezioni di yoga e di allenamenti disponibili è eccezionale. Ho iniziato come principiante e ora mi sento più sicura e forte. Gli istruttori sono fantastici, il supporto è motivante.

Tatiana Philips
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"Come professionista impegnato, trovare il tempo per il fitness è sempre stata una sfida. YogaPlus ha cambiato le cose per me. La flessibilità di scegliere tra lezioni dal vivo o allenamenti su richiesta mi permette di inserire lo yoga e gli allenamenti nella mia agenda.

Paityn Donin
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"YogaPlus è stata una salvezza durante la pandemia. Mi mancava andare al mio studio di yoga, ma questa piattaforma ha fornito un'alternativa perfetta. Le lezioni in diretta streaming mi hanno fatto sentire come se fossi nello studio e le sessioni di meditazione mi hanno aiutato a gestire lo stress.

Alfonso Lubin
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"Ho provato diverse applicazioni e siti web per il fitness, ma YogaPlus si distingue. L'app è facile da usare e gli istruttori sono di prim'ordine. Le funzioni di monitoraggio dei progressi e di definizione degli obiettivi mi tengono motivata e la comunità sociale è fantastica.

Emma Grayson
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"YogaPlus è un gioco che cambia le carte in tavola per i principianti come me. La libreria di pose con istruzioni passo passo mi ha permesso di imparare e praticare lo yoga al mio ritmo. Inoltre, la comunità di supporto dell'applicazione mi ha dato la fiducia necessaria per continuare a praticare.

Mason Hayes
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"Sono uno yogi esperto e cercavo una piattaforma che mi mettesse alla prova. YogaPlus mi ha dato una risposta con corsi avanzati che hanno spinto i miei limiti. Gli istruttori sono competenti e la varietà di stili di yoga mantiene le cose interessanti.

Isabella Jackson
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"Ho lottato per anni contro il mal di schiena e YogaPlus mi ha salvato la vita. L'attenzione della piattaforma alla postura e all'allineamento mi ha aiutato a rafforzare il mio core e ad alleviare il dolore. Gli istruttori sono competenti e di supporto.

William Kelly
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"Partecipare a YogaPlus e praticare yoga è stata un'esperienza che mi ha cambiato la vita. Essendo una persona che lottava contro lo stress e l'ansia, cercavo un approccio olistico per trovare pace interiore ed equilibrio. Devo gran parte del mio successo a YogaPlus".

Sophia Anderson
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"Sono un atleta e l'allenamento incrociato con lo yoga ha migliorato notevolmente le mie prestazioni. Le lezioni di YogaPlus, specifiche per lo sport, mi hanno cambiato la vita. La flessibilità, l'equilibrio e la concentrazione mentale che ho acquisito si sono tradotti in risultati migliori.

Ethan Baker
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"Entrare in HarmonyHaven e praticare yoga è stata un'esperienza che mi ha cambiato la vita. Essendo una persona che ha lottato contro lo stress e l'ansia, cercavo un approccio olistico per trovare pace interiore ed equilibrio."

Olivia Carter
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"YogaPlus ha avvicinato la mia famiglia. Tutti utilizziamo la piattaforma, da mio figlio di 8 anni a mia madre di 70 anni. La varietà delle lezioni significa che ce n'è per tutti i gusti e spesso facciamo sessioni di yoga in famiglia.

Liam Davis
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"Sono uno scettico quando si tratta di app per il fitness, ma YogaPlus ha superato le mie aspettative. La qualità dell'insegnamento e la profondità dei contenuti sono impareggiabili. L'abbonamento vale ogni centesimo e non mi sono mai sentita così bene.

Ava Evans
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"YogaPlus non riguarda solo la forma fisica, ma anche il benessere mentale. Le sessioni di meditazione guidata mi hanno aiutato a gestire l'ansia e a trovare la pace interiore. È come avere un terapeuta in tasca. Non lo consiglierò mai abbastanza".

Noah Foster
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"Viaggio molto per lavoro e YogaPlus è stato il mio compagno costante. Poter accedere alle mie lezioni di yoga e ai miei allenamenti preferiti anche in viaggio è incredibile. Le lezioni scaricabili per l'uso offline sono una svolta. YogaPlus mi tiene con i piedi per terra.

Lydia Philips
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Ritrovate la serenità e l'equilibrio nel nostro tranquillo ritiro di yoga immerso nel cuore di Inglewood, nel Maine. Unitevi a noi per un viaggio rigenerante verso la pace interiore.

2 settembre 2023
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1234 Serenity Str., Inglewood, Maine 98380
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Connessione mente-corpo

Lo yoga enfatizza la connessione tra mente e corpo, promuovendo un approccio olistico alla salute e al benessere.

21 dicembre 2022
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8502 Preston Rd. Inglewood, Maine 98380
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Sollievo dallo stress

Lo yoga offre un rifugio di tranquillità nella nostra vita frenetica. Incorporando tecniche di respirazione consapevole e di rilassamento, lo yoga aiuta a ridurre lo stress, l'ansia e la tensione.

15 ottobre 2022
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